Cerrar un ciclo de vida, que representa terminar un año, y comenzar otro… sin duda mueve emociones y sentimientos de cambiar, modificar, mejorar, o simplemente repasar a la distancia nuestros actos y toma de decisiones… Y una forma de hacerlo es a través de la música… eligiendo aquella que nos remonte a momentos felices o bien que nos de paz y tranquilidad para promover ese momento de instrospección y de autoconocimiento

Alfredo Torres, fundador y director del Instituto Mexicano de Musicoterapia Interdisciplinaria, “como yo enfatizo esa información a partir de la música que escucho que me hace sentir satisfecho y que finalmente representa esa forma de energetizarme en la cual yo tengo una acción positiva, yo tengo una perspectiva de lo que concluye y de lo que sigue para el siguiente año y el siguiente año, de una manera positiva de que para mí sería un proceso de excelencia en el acto de poder cerrar este ciclo utilizando música como proceso de estimulación”.

Es importante que esa música de nuestra preferencia nos ayude a “poder decir que es lo que tengo hasta ahorita, que es lo que quiero, que es con lo que cuento y que es lo que quiero y que puedo hacer con lo que tengo para lograr lo que quiero y cómo puedo enfocar esa nueva energía que me permita ir creando esas nuevas metas”, enfatizó Alfredo Torres.

(Con información de 889noticias)