La mala postura puede provocar que el busto de las mujeres se mueva de lugar
La falta de un sujetador adecuado, la lactancia o una mala postura provoca que las mujeres tengan el busto caído, problema que algunas intentan resolver con una operación un poco dolorosa y costosa.
No obstante, por ello te presentamos algunos tips para mantener el busto en su lugar. ¡Chécalos!
Hielo: enjuaga tus senos con agua helada o darles masajes con cubitos de hielo.
Granada: esta fruta contiene fitonutrientes que ayudan en la reafirmación de los senos. Se recomienda colocar aceite de granada y colocarla cada noche en el área indicada.
Hierbas: debes combinar café, yerba mate, hiedra, romero y realizar una infusión, la cual deberás aplicar con un algodón constantemente para ver resultados.
Clara de huevo: la puedes untar en la parte inferior de los senos durante 30 minutos y retirarla.
Lagartijas: los ejercicios son unos de los principales aliados para fortalecer y reafirmar el busto, por lo que las lagartijas son esenciales.
Contracción de pecho: debes contraer los pectorales durante 10 segundos, descansar por 5 segundos y repetir la acción las que consideres necesarias.
