CUIDA #HUIXQUILUCAN SALUD DE LA POBLACIÓN CON ACTIVACIÓN FÍSICA
· El Gobierno de Huixquilucan realizó una mega clase de spinning con las 64 bicicletas que se instalarán en cuatro comunidades del municipio para procurar el buen estado físico y mental de los usuarios
· La presidenta municipal se sumó a esta actividad, que se llevó a cabo en la Explanada Municipal, en la cual participaron niños, mujeres y hombres de todas las edades
Con el propósito de cuidar la salud de la población en general, a través del deporte y la activación física, el Gobierno de Huixquilucan realizó una mega clase de spinning con las 64 bicicletas especiales que se instalarán en cuatro centros sociales del municipio, para que los interesados puedan practicar spinning y, de esta manera, procurar un buen estado físico y mental.
Con la participación de niños, mujeres y hombres de todas las edades, que se dieron cita en la Explanada Municipal, el gobierno municipal llevó a cabo diversas clases con una duración de 25 minutos cada una, donde un instructor especializado guio a los participantes mediante diferentes técnicas para ejercitar todo el cuerpo.
Al formar parte de estas clases, la presidenta municipal de Huixquilucan indicó que las 64 bicicletas forman parte de cuatro estudios de spinning que se ubican en las comunidades de San Cristóbal Texcalucan y San Martín, con lo que se atenderá a la población de la Zona Tradicional que desee practicar esta disciplina; así como en las colonias El Olivo y La Unidad, ubicadas en la Zona Popular.
“Es muy importante su presencia para hacer uso de estas más de 60 bicicletas, porque este equipo ayudará a cuidar la salud de los usuarios. La intención es que más personas puedan disfrutar de esta disciplina y practicar deporte, pues cualquier entrenamiento que elijan será de gran beneficio para mantenerse sanos; en Huixquilucan, buscamos fomentar una mente sana en cuerpo sano”, señaló la alcaldesa.
Estos nuevos espacios de spinning se sumarán a los siete salones que ya operan actualmente, así como a las clases de acondicionamiento físico, box, defensa personal, futbol, karate, kenpo, lucha libre, mini tenis, rugby spinning y zumba, entre otras que otorga el Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte de Huixquilucan en sus diversas instalaciones, para promover la activación física y opciones de sano entretenimiento.
Practicar spinning tiene muchos beneficios para la salud, entre ellos, bajar de peso y quemar calorías, mejorar el sistema cardiovascular, fortalecer la fuerza mental, tonificación de brazos, abdomen, glúteos y piernas, además de aliviar el estrés.
temp mail
8 marzo, 2024 at 9:09 am
My cousin told me about this website, but I’m not sure if he made this message because no one else understands my issues as well as he does. Thank you; you are very fantastic.
bestiptvireland
18 marzo, 2024 at 9:37 am
Wonderful beat I wish to apprentice while you amend your web site how could i subscribe for a blog web site The account aided me a acceptable deal I had been a little bit acquainted of this your broadcast provided bright clear idea
Contributor-274556
28 noviembre, 2025 at 3:31 pm
Автором книг является человек, который создает литературные произведения, такие как романы, рассказы или стихи. Чаще всего таких людей называют писателями, поэтами или литераторами. Buchautorin— это создатель произведения, чьим творческим трудом оно создано
Если по делу.
28 noviembre, 2025 at 11:54 pm
Просто знать – этого недостаточно.
Надо применять. Желать –
этого недостаточно. Надо делать
Если по делу.
KeithRosenstengel
Contributors-377850
30 noviembre, 2025 at 8:22 am
Как вести за собой команду в условиях неопределенности. Постоянная занятость не гарантирует результата. Трудность выбора и вынуждены принимать непростые решения. Стратегические решения и приоритеты. Как получать деньги в свою жизнь без надрыва и сопротивления. Как найти свои сильные и слабые стороны в бизнесе. Где можно найти деньги в бодиграфе? Где деньги в дизайне человека. Сообщайте прежде, чем действовать: Успех Манифестора зависит от того, насколько они могут проявлять инициативу, не вызывая сопротивления. Преимущества и уязвимости.
https://tj-human-design-vlv-ru-cu.hdmy.ru
Contributors-335810
30 noviembre, 2025 at 4:38 pm
Управленческие компетенции. Кто ты? Инструкция, чтобы понять, кто ты. Найти свой стиль управления и развить лидерские качества. Постоянная занятость не гарантирует результата. При помощи анализа своего дизайна люди развивают сильные стороны и прорабатывают слабости, чтобы достичь личностного роста и развития. Как с помощью ДЧ найти себя и своё место в мире. Как вести за собой команду в условиях неопределенности. Как мотивировать опытных коллег и сохранять авторитет. Узнайте свой тип, стратегию, авторитет и способности. Какие бывают типы по дизайну человека?
https://si-human-design-gj-ru-nvs.hdof.ru
Authors-632192
1 diciembre, 2025 at 2:02 am
Что мною движет? Увеличивают продуктивность командной работы. Проекторы находят успех в руководстве и управлении. Стратегическое мышление. Что отличает каждый Тип личности в Дизайне человека. Как Дизайн Человека помогает в жизни? Преимущества и уязвимости. Дизайн человека не предсказывает будущее, а помогает описать уникальную природу каждого человека. Полный разбор с примерами и рекомендациями. Генераторы — в работе, которая приносит им удовлетворение.
https://qxq-human-design-c-ru-vlg.axbb.ru
Contributors-547766
1 diciembre, 2025 at 6:26 am
Трудность выбора и вынуждены принимать непростые решения. Хочешь узнать, какая ты на самом деле? Способствуюет личностному и профессиональному росту и развитию лидеров и команд. Сообщайте прежде, чем действовать: Успех Манифестора зависит от того, насколько они могут проявлять инициативу, не вызывая сопротивления. Манифестор не для работы , а для влияния. Дизайн человека не предсказывает будущее, а помогает описать уникальную природу каждого человека. Какие тропы обречены на провал изнчально.
https://xn-human-design-bxq-ru-mag.hdtk.ru
Authors-700292
1 diciembre, 2025 at 2:44 pm
Увеличивают продуктивность командной работы. Какой самый редкий тип в дизайне человека? Какие тропы обречены на провал изнчально. Генераторы находят успех, когда они делают то, что приносит им удовлетворение. В работе ищите то, что вас «зажигает», и следуйте этому. Какие бывают типы по дизайну человека? Дизайн Человека (Human Design) — расчёт карты по дате рождения онлайн. Полный разбор с примерами и рекомендациями. Сообщайте прежде, чем действовать: Успех Манифестора зависит от того, насколько они могут проявлять инициативу, не вызывая сопротивления. Как с помощью ДЧ найти себя и своё место в мире.
https://je-human-design-vnv-ru-lip.hdea.ru
Author-850673
2 diciembre, 2025 at 10:47 am
Кто ты? Инструкция, чтобы понять, кто ты. Найдите сферу, где ваши уникальные навыки будут признаны. Манифесторы — в проявлении инициативы после предварительного информирования окружающих. Генератор здесь для деятельности. Узнайте свой тип, стратегию, авторитет и способности. Осознанный выбор точки приложения усилий. Стратегическое мышление. Как мотивировать опытных коллег и сохранять авторитет. Что такое Дизайн Человека, и как он может быть вам полезен. Как найти свои сильные и слабые стороны в бизнесе. Лидерский потенциал.
https://b-human-design-s-ru-alt.hdau.ru
Authors-134518
6 diciembre, 2025 at 3:46 am
Что такое Дизайн Человека, и как он может быть вам полезен. Найти свой стиль управления и развить лидерские качества. Стресс-резистентность и баланс. Управление изменениями и кризисами. Манифесторы — в проявлении инициативы после предварительного информирования окружающих. Хочешь узнать, какая ты на самом деле?
https://kcw-human-design-j-ru-sar.lovehumandesign.ru
Author-478408
6 diciembre, 2025 at 9:56 am
«Дизайн человека». Как мотивировать опытных коллег и сохранять авторитет. Куда инвестировать время и деньги. Что такое Дизайн Человека, и как он может быть вам полезен. Хочешь узнать, какая ты на самом деле? Что делать, если годы усилий не принесли желаемого. Как найти свои сильные и слабые стороны в бизнесе. Как понять, кто ты на самом деле. Генератор здесь для деятельности.
https://o-human-design-e-ru-me.axbb.ru
Contributor-843437
6 diciembre, 2025 at 4:02 pm
Генераторы — в работе, которая приносит им удовлетворение. Как вести за собой команду в условиях неопределенности. Куда инвестировать время и деньги. Профессиональная независимость. Найдите сферу, где ваши уникальные навыки будут признаны. Постоянная занятость не гарантирует результата. «Дизайн человека». Какие бывают типы по дизайну человека? Найти свой стиль управления и развить лидерские качества. Способствуюет личностному и профессиональному росту и развитию лидеров и команд. Стресс-резистентность и баланс.
https://etg-human-design-xr-ru-kir.hdsb.ru
Author-98646
7 diciembre, 2025 at 2:49 am
Кто ты? Инструкция, чтобы понять, кто ты. Манифестор не для работы , а для влияния. Способствуюет личностному и профессиональному росту и развитию лидеров и команд. Трудность выбора и вынуждены принимать непростые решения. Дизайн Человека выделает пять энергетических типов: Манифестор, Манифестирующий Генератор, Генератор, Проектор и Рефлектор. Управление изменениями и кризисами. Проекторы находят успех в руководстве и управлении. На что опереться, когда сложно? Генераторы — в работе, которая приносит им удовлетворение. Какой самый редкий тип в дизайне человека?
https://uh-human-design-lvqy-ru-tul.hd-f.ru
Contributors-224064
8 diciembre, 2025 at 3:12 am
Устойчивость к кризисам. Дизайн Человека (Human Design) — расчёт карты по дате рождения онлайн. Как мотивировать опытных коллег и сохранять авторитет. Манифесторы — в проявлении инициативы после предварительного информирования окружающих. Управленческие компетенции. На что опереться, когда сложно? Лидерский потенциал. Как вести за собой команду в условиях неопределенности. Какие бывают типы по дизайну человека? Преимущества и уязвимости.
https://ng-human-design-b-ru-len.e-to.ru
uyvjlel
17 diciembre, 2025 at 2:17 pm
https://telegra.ph/Princip-dominanty-v-psihologii-Kak-soglasno-tipologii-eh-krechmera-nazyvaetsya-tip-stroeniya-tela-cheloveka-na-risunke-nizhe-Kak-12-17-3