Una higiene adecuada y ciertos hábitos harán que sonrías sin pena, es muy fácil de lograr

Los dientes de una persona son un arma muy importante para dar una buena apariencia. Algo fundamental para obtener la sonrisa que siempre has deseado es la blancura de tus dientes, y aunque es un proceso natural el oscurecimiento de los mismos, aquí van algunos sencillos tips para mantenerlos blancos.

1. Evita el té, café, vino tinto y demás alimentos con colorantes

Si ya los consumiste es mejor que de inmediato laves tus dientes con un buen blanqueador dental. Reemplaza tus alimentos por otros con consistencia firme ya que ayudaran a limpiar tu dentadura.

2. No fumes

Esto es el enemigo número uno de una sonrisa bonita. Además el tabaco contribuye a la aparición de gingivitis.

3. Visita al dentista regularmente

No es necesario ir cada ocho días con un especialista, pero tampoco debes pasar por alto una limpieza profunda para evitar la aparición de caries y sarro.

4. Cuídalos de las lesiones

Los golpes que sin querer te has dado en la dentadura pueden afectar tus nervios y vasos sanguíneos, lo que hace que el diente se manche con el paso del tiempo.

5. ¡Ojo! con los medicamentos

La tetraciclina es un potente favorecedor de las manchas en los dientes. Para disimular su efecto utiliza una barra de labios en color coral pues este tono hace que la dentadura se vea más blanca.

Con información de En Femenino